Ανδριάνα Γκαϊτατζή, Ψυχολόγος

Καλώς ήρθατε

Σε έναν χώρο ασφάλειας και αποδοχής, όπου μπορείτε να μιλήσετε ελεύθερα, να ακουστείτε πραγματικά και να νιώσετε ότι η εμπειρία σας έχει αξία.

Η δουλειά μου βασίζεται στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, με επιστημονική κατάρτιση, κλινική εμπειρία και συνεχή εκπαίδευση. Εργάζομαι με ενήλικες, εφήβους και παιδιά, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες και τη μοναδικότητα κάθε ατόμου.

Η θεραπεία είναι μια διαδικασία εξερεύνησης και κατανόησης του εαυτού, που σας δίνει τη δυνατότητα να αναγνωρίσετε και να δουλέψετε τις βαθύτερες πτυχές της ιστορίας σας. Μέσα από τον διάλογο και την εμπιστοσύνη της θεραπευτικής σχέσης, μπορούμε να φωτίσουμε εμπειρίες που συχνά μένουν στο περιθώριο και να δούμε πώς επηρεάζουν το σήμερα.

Η πορεία είναι μοναδική για τον καθένα και εξελίσσεται με τον δικό σας ρυθμό. Κάθε συνάντηση αποτελεί μια ευκαιρία για βαθύτερη κατανόηση, προσωπική ανάπτυξη και πιο ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό σας και τους άλλους.

Πώς μπορώ να σας υποστηρίξω;

Εάν βιώνετε εσωτερικές συγκρούσεις, δυσκολίες στις σχέσεις ή ψυχική ένταση που σας περιορίζουν, προσφέρω έναν χώρο όπου μπορούμε να διερευνήσουμε μαζί τις βαθύτερες αιτίες και τις ασυνείδητες διεργασίες που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας.

Μπορούμε να δουλέψουμε ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων σε όλες τις ηλικίες, συμπεριλαμβανομένων:

  • Προβλημάτων και συγκρούσεων σε οικογενειακές και διαπροσωπικές σχέσεις
  • Δυσκολιών στην επαγγελματική ζωή και εσωτερικών συγκρούσεων
  • Άγχους, φόβων και θλίψης
  • Θεμάτων πένθους και απώλειας
  • Προβλημάτων που αντιμετωπίζουν παιδιά και έφηβοι, με σεβασμό στον δικό τους μοναδικό τρόπο έκφρασης και ανάπτυξης

Διατίθενται και διαδικτυακές συνεδρίες, ιδανικές για όσους ζουν μακριά ή αναζητούν ευελιξία και άνεση, διατηρώντας πάντα την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη που απαιτεί η θεραπευτική σχέση.

Ό,τι μας ενοχλεί στους άλλους μπορεί να μας οδηγήσει στην κατανόηση του εαυτού μας. Carl Jung

Η ψυχή μας μιλά μέσα από ιστορίες, συναισθήματα και σχέσεις, κάποιες φωτεινές και κάποιες κρυμμένες στις σκιές. Αν βρίσκεστε εδώ, ίσως νιώθετε την ανάγκη να κατανοήσετε καλύτερα τις ρίζες των δυσκολιών σας, να συνδεθείτε με τις εσωτερικές σας ανάγκες και να δώσετε νέο νόημα στις εμπειρίες σας. Στην ψυχοδυναμική θεραπεία, η ανακάλυψη του εαυτού είναι ένα ταξίδι σε βάθος. Μέσα από τη σχέση θεραπευτή και θεραπευόμενου δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείτε να διερευνήσετε, να επεξεργαστείτε και να μεταμορφώσετε όσα σας βαραίνουν, βρίσκοντας τον δικό σας δρόμο προς την αλλαγή.

Τι λένε για εμένα

Τελευταια άρθρα

Όταν η ψυχή δεν ξεχνά

Το τραύμα δεν είναι μόνο ένα γεγονός που συνέβη στο παρελθόν. Είναι μια εμπειρία που δεν έχει επεξεργαστεί πλήρως και συνεχίζει να επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας. Δεν αφήνει πάντα εμφανή σημάδια. Συχνά μένει κρυμμένο στο ασυνείδητο και αλλάζει τη σχέση μας με τους άλλους και με την πραγματικότητα. […]

Γιατί είναι σημαντικά τα όρια στην ψυχοθεραπεία

Τα όρια στη θεραπεία Τα όρια είναι η βάση που στηρίζει τη θεραπευτική διαδικασία. Δεν είναι απλώς κανόνες ή τυπικές συμφωνίες, αλλά η σταθερή δομή πάνω στην οποία χτίζεται μια σχέση εμπιστοσύνης και ουσιαστικής επικοινωνίας. Η συνέπεια στην ώρα, στη διάρκεια, στη συχνότητα και στις συνθήκες των συναντήσεων δημιουργεί ένα πλαίσιο που ο θεραπευόμενος μπορεί […]

Διαδικτυακές Συνεδρίες Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας – Ο χώρος που δημιουργείται μεταξύ μας, όπου κι αν βρίσκεστε

Ως ψυχολόγος η δουλειά μου βασίζεται στην κατανόηση των βαθύτερων ριζών των συναισθημάτων, των σχέσεων και των εμπειριών που διαμορφώνουν τον τρόπο που ζείτε και αντιλαμβάνεστε τον κόσμο σήμερα. Μέσα από τη διαδικτυακή ψυχοθεραπεία, αυτή η εσωτερική εξερεύνηση μπορεί να συμβεί με την ίδια ποιότητα και σύνδεση, όπως και στη δια ζώσης συνάντηση. Γιατί διαδικτυακά; […]

Οφέλη από την Ψυχοθεραπεία

Αίσθηση Ασφάλειας & Αποδοχής .01

Ένας χώρος όπου μπορείτε να μοιραστείτε ελεύθερα σκέψεις και συναισθήματα.

Καλύτερη Σχέση με τον Εαυτό .02

Αναγνώριση των προσωπικών σας αναγκών και βαθύτερη αυτογνωσία.

Ενδυνάμωση στις Σχέσεις .03

Κατανόηση των μοτίβων που επηρεάζουν τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Προσπάθεια

Ανθεκτικότητα

Οπτική

Ανάπτυξη

Θεραπεία

Σχέσεις

Αυτογνωσία

Ασφάλεια

04. Ανθεκτικότητα στις Δυσκολίες

Ανάπτυξη δεξιοτήτων για τη διαχείριση άγχους και κρίσεων.

05. Νέα Οπτική στη Ζωή

Απόκτηση διαφορετικών τρόπων σκέψης και αντιμετώπισης των προκλήσεων.

06. Προσωπική Ανάπτυξη

Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και σταδιακή αλλαγή προς μια πιο ισορροπημένη καθημερινότητα.

Πείτε μου το πρόβλημα σας

Στοιχεία επικοινωνίας

Θέλετε να μιλήσουμε;

697 0579 181
Ακαδημίας 76, Αθήνα (πλησίον μετρό Πανεπιστήμιο)